Правильное отображение секции можно проверить в предпросмотре или на опубликованном сайте
НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА?
НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА?
Я помогу найти решение в  сложной ситуации:
справиться со стрессом
наладить отношения 
наладить отношения 
принять себя 
принять себя 
обрести спокойствие 
обрести спокойствие 
найти свое призвание
найти свое призвание
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Здравствуйте! Меня зовут Жанна Темлякова, я психоаналитик и гештальт-терапевт.
Много лет назад я сама оказалась на консультации у психолога. 

Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось
узнать: как это устроено, как это работает, почему это работает?
Мой интерес и любопытство – не остывают,и надеюсь
сейчас, что так будет всегда.

Но моя работа не только про знания, и не столько про знания, сколько про красоту, уникальность, многогранность внутреннего мира другого человека, сидящего напротив меня.

Я предлагаю Вам свою помощь в том, чтобы встретиться с самими собой и понять, каков Ваш вклад в то, чтоВаша жизнь проходит так, а не иначе.
       И когда удается помочь человеку стать автором своей жизни - это                                              большая радость для меня.
ОБО МНЕ
7
12600
14
лет
опыта в терапии
с 2013 года
часов
онлайн и оффлайн  консультаций
групповых занятий
с сотрудниками компаний
Мои сертификаты
Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как это устроено, как это работает, почему это работает? Мои интерес и любопытство – не остывают, и надеюсь сейчас, что так будет всегда.
Мои сертификаты
Чем ближе я знакомилась с собой, тем интереснее мне становилось узнать: как это устроено, как это работает, почему это работает? Мои интерес и любопытство – не остывают, и надеюсь сейчас, что так будет всегда.
С чем поможет психолог?
Справиться с тревогой и почувствовать спокойствие
Потеря радости и смысла в жизни,  тревожные состояния, страхи, фобии, депрессивное состояние, горе
Решить трудности построения отношений
Сложности во взаимоотношениях с супругом, в паре, на работе, трудности взаимопонимания с родителями.
Сложности во взаимоотношениях с супругом, в паре, на работе, трудности взаимопонимания с родителями.
Решить проблемы детско-родительских отношений 
Сепарация в диаде родитель-ребенок, детская ревность, контакт с ребенком, его изменение в ходе взросления ребенка.
Сепарация в диаде родитель-ребенок, детская ревность, контакт с ребенком, его изменение в ходе взросления ребенка.
Принять и полюбить себя
Неуверенность в себе, низкая самооценка, жизненные и возрастные кризисы, восстановление после перенесенной травмы
Неуверенность в себе, низкая самооценка, жизненные и возрастные кризисы, восстановление после перенесенной травмы
Найти свое призвание и любимое дело
Проблемы с мотивацией и постановкой жизненных целей, игровая зависимость, нереализованность творческого потенциала
И со многим другим
Что вызывает непонятные эмоции и мешает наслаждаться жизнью
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ОБСУДИТЬ СВОЮ СИТУАЦИЮ

Личный прием

Классический формат психологической помощи. Возможность применить уникальные терапевтические техники.
4 000 р.
Личный приём в Москве, продолжительность 1 час.
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ЗАПИСАТЬСЯ

Онлайн консультация

Удобный способ получить необходимую помощь без дополнительных временных затрат на дорогу, в любой точке мира. 
4 000 р.
Онлайн-консультация Skype, Zoom, продолжительность 1 час.
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ЗАПИСАТЬСЯ
1

Вы оставите заявку

Укажите контактную информацию и опишите свою проблему
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ЗАПОЛНИТЬ ФОРМУ
2

Мы созвонимся

Я свяжусь с вами и мы обсудим ваши вопросы, выберем удобное время
3

Начнем терапию

Начнем решать ваши проблемы в удобном Вам формате общения 
Уже после первого сеанса терапии
Мы установим  доверительные отношения
Между занятиями возникнут важные мысли
Начнёте замечать, как меняются ваши мысли и реакции
Уже после первого сеанса терапии
Мы установим  доверительные отношения
Между занятиями возникнут важные мысли
Начнёте замечать, как меняются ваши мысли и реакции
Все отзывы публикуются с согласия клиентов. Каждый отзыв был записан клиентом по своему собственному желанию и не был обменен на какое-либо преимущество.
Вы терапевт? Какова ценность вашей работы?

Клиенты, часто обращаются за краткосрочной консультацией для того, чтобы обсудить, решить какую-то проблему (от выбора профессии до выбора партнёра, диапазон очень широкий и, зачастую, непредсказуемый). 

Пациенты, которые приходят на длительную терапию потому что у них есть конкретные симпотомы (панические атаки, депрессии, различные страхи, фобии, ОКР и др.). С симптомами, которые "обратимы", то есть являются следствием
глубинных внутренних переживаний – внутренние конфликты и проблемы.

С какими запросами Вы работаете?

🤔 неудовлетворенность собой и своей жизнью (потеря радости и смысла в жизни, неуверенность в себе, низкая самооценка, нереализованность творческого потенциала);

🤔 трудности построения отношений (сложностиво взаимоотношениях на работе, с противоположным полом, супружеских отношениях, трудности взаимопонимания с родителями);

🤔 проблемы детско-родительских отношений (сепарация в диаде родитель-ребенок, детская ревность, контакт с ребенком, его изменение в ходе взросления ребенка);

🤔 болезнь и утрата (восстановление после перенесенной травмы, как быть рядом с тяжело больным близким, горе, связанное с потерей);

🤔 расставание (проживание развода, дети в ситуации развода, проблемы второго брака);

🤔 работа с депрессивными состояниями, жизненными и возрастными кризисами;

🤔 тревожные состояния, страхи, фобии.

🤔 работа с парами (сохранение собственного «Я» в паре, месть и прощение в любовных отношениях, многое другое).

Какие чудеса Вы наблюдаете в работе с клиентами?
Что было для Вас самым удивительным?

Чем старше мы становимся, тем больше понимаем наше бессилие перед нашими бессознательными привычками, импульсами, эмоциональными комплексами. И мы всю жизнь тратим на то, чтобы соединить наши сегодняшние цели, наш договор с собой, наши убеждения с тем, что мы реально чувствуем, наши истинные желания, потребности,
скрытые глубоко внутри нас.

Мы говорим себе: «Это не стоит переживания, не надо обращать на это внимание" - Но не спим ночью, сходим с ума, начинаем заикаться, заедать нашу проблему…

Клиент обычно думает, что приходит, например, лечить "симптом" – заедание, но проблема намного глубже. Это внешнее проявление внутреннего конфликта - когда убеждения, цели, задачи клиента не соответствуют его состоянию: эмоциональному, психосоматическому, физиологическому, сексуальному фону, нет этой целостности, нет
этой гармонии.

Бессознательные процессы упорно сопротивляются осознанию и попытке контролировать их и сопровождаются комплексом различных хитрых защит, которые есть у всех. И мы склонны защитно реагировать и убегать от решения наших актуальных проблем и мало кто из нас может в существенной мере владеть своими защитами.

И психотерапия для меня сейчас — это то место, где я могу помочь каждому отдельному человеку глубже познакомиться с собой, увидеть больше своих возможностей в разрешении сложных ситуаций.

Это то место, где можно открыто и безопасно говорить о трудностях. О том, что бывает сложно рассказать порой даже самому близкому человеку. Напитаться поддержкой и теплом от терапевта, чтобы встречаться с этими трудностями, пробовать новые способы поведения и менять жизнь к лучшему.

Я благодарна своим клиентам, что они находят в себе мужество соприкасаться на терапии с тяжелыми переживаниями, глубже узнавать себя. И благодаря этому делать свою жизнь наполненной и радостной.

Какой у Вас метод работы?

Выбранный метод, подход, психологическое направление, с каждым клиентом, для меня, это индивидульный подход и зависит от личности человека, который передо мной. Я сторонник современных подходов к терапии клиента, за гибкую эмпатическую, поддерживающую систему, которая бесконечно расширяет представление о личности, о причинах формирования психопатологии, о методах работы с пациентом.

Это как хороший портной, шьет костюм под конкретного человека. Опытный психолог определяет тот подход, те взаимоотношения с конкретным клиентом, тот метод и ту особую терапию, которые в данный момент могут подходить, уместны и полезны пациенту.

Я беру супервизии у "старших товарищей" по профессии, более опытных, обсуждаем, чтобы не ошибиться, исследуем сомнения, слушаем себя и свои переживания в отношении и про пациента.

То есть, и сеттинг, и метод, которые я подбираю для конкретного клиента, очень индивидуальны. И каждый клиент имеет свой "разный" отзыв обо мне, как о терапевте.

Для кого-то я мягкая и нежная, для кого-то быстрая и жесткая и т.д. и это все про меня. На самом деле какая Я, никто из них не знает, но я такой терапевт какой нужен данному конкретному КЛИЕНТУ, для того чтобы исцелить и улучшить и укрепить его здоровые части и снизить страхи, а не наоборот.

Какой Вы терапевт? Метафорически

Вначале на ум пришла почему-то хижина в дремучем лесу. Куда уставший и заблудившийся путник может забрести и найти кров, еду и тепло...

Но обычно у меня для клиентов доходчивый образ – это тросточка. Когда человек ломает ногу и обездвижен, то трость помогает ему ходить. Как только человек окрепнет, наберется сил, то он тросточку отставляет в сторону и дальше уже шагает
самостоятельно!

Остались вопросы? Пишите — я всегда на связи!
Начните путь к лучшему себе
Оставьте контактные данные. Отвечу вам сразу, как увижу заявку.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
+ 7 966 708 07 41
ИП «Темлякова Жанна Вениаминовна»
Москва, Пестовский переулок, дом 9
 
 
Наверх